Los cigarrillos electrónicos pueden ayudarlo a dejar de fumar

 

El hábito de fumar es extremadamente difícil de romper.

Los fumadores experimentan adicciones físicas y psicológicas extremas, y estas adicciones hacen que sea casi imposible dejar de fumar.

Esta dificultad persiste incluso cuando los fumadores saben que fumar causa las muertes más prevenibles en los Estados Unidos cada año.

Los productos comunes para dejar de fumar incluyen parches de nicotina, goma de mascar y pastillas.

Estos productos abordan la adicción física a la nicotina; sin embargo, estas terapias no abordan la fuerte adicción psicológica que experimentan los fumadores.

 

Los cigarrillos electrónicos

 

Los fumadores típicamente experimentan antojos asociados con actividades y hábitos. Estos desencadenantes pueden incluir comer, beber, conducir y otras actividades experimentadas a lo largo del día.

Las terapias de reemplazo de nicotina no cumplen estos factores desencadenantes psicológicos.

Debido a esta falla, estas terapias a menudo no funcionan.

El cigarrillo electrónico puede proporcionar respuestas a las adicciones físicas y psicológicas experimentadas por los fumadores, mejorando la probabilidad de que los fumadores que deseen dejar de fumar obtengan éxito.

Si bien muchos cuestionan la seguridad de los cigarrillos electrónicos, la mayoría de los expertos básicamente están de acuerdo en que son más seguros de usar que los cigarrillos de tabaco.

Esta mejora proviene de los ingredientes en las dos opciones.

 

Los cigarrillos electrónicos

 

Los cigarrillos electrónicos contienen nicotina, que es adictiva; sin embargo, los cigarrillos de tabaco contienen alquitrán, monóxido de carbono y otros aditivos, además de la nicotina.

Estos ingredientes adicionales aumentan el peligro. Causan enfermedades cardiovasculares, derrames cerebrales y cáncer de pulmón.

Existe poca investigación sobre los cigarrillos electrónicos.

Uno de los estudios limitados disponibles sugiere que los cigarrillos electrónicos pueden ser altamente efectivos para dejar de fumar.

El International Journal of Clinical Practice cuestionó a 100 usuarios de cigarrillos electrónicos.

La mayoría de estos usuarios habían dejado de fumar cigarrillos de tabaco.

Estos ex fumadores habían intentado dejar de fumar previamente un promedio de nueve veces.

Además, dos tercios de los ex fumadores habían probado otros productos para dejar de fumar, como parches de nicotina, goma de mascar o pastillas.

 

Los cigarrillos electrónicos

 

Las experiencias de estos ex fumadores que usan cigarrillos electrónicos para dejar de fumar cigarrillos indican que los cigarrillos electrónicos pueden ser una herramienta muy efectiva para los fumadores que desean dejar de fumar.

La clave de la eficacia de los cigarrillos electrónicos como producto para dejar de fumar proviene del diseño del producto.

Si bien no es un cigarrillo de tabaco, se parece a uno, y el uso de un cigarrillo electrónico simula la experiencia de fumar un cigarrillo de tabaco.

Un cigarrillo electrónico consta de tres partes: la batería, el atomizador y el cartucho.

La batería alimenta el dispositivo mientras el atomizador convierte la nicotina líquida almacenada dentro del cartucho en vapor.

Cuando el usuario inhala el dispositivo, la punta se ilumina y el atomizador produce el vapor.

 

Los cigarrillos electrónicos

 

La forma en que funcionan los cigarrillos electrónicos satisface la necesidad psicológica que experimenta un fumador adicto.

El fumador es capaz de simular la experiencia de fumar cuando ocurre el impulso.

Esta simulación no es posible con otros productos para dejar de fumar.

Los cigarrillos electrónicos también proporcionan la nicotina que el fumador ansía.

De esta forma, los cigarrillos electrónicos satisfacen las necesidades del fumador, tanto física como psicológicamente.

Los cigarrillos electrónicos actualmente no están aprobados por la FDA para la terapia para dejar de fumar; sin embargo, la investigación inicial y la evidencia anecdótica sugieren que los cigarrillos electrónicos pueden ser mucho más efectivos que las terapias tradicionales para dejar de fumar de lo que se pensaba anteriormente.

 

Los cigarrillos electrónicos

 

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